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제목 견과류문의
작성자 이은지 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2013-07-03
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  • 조회수 320

호두랑 아몬드랑 피칸을 꾸준히 매일 소량 씩먹고 있는데

안쉬고 먹어도 갠찬나요?

여기서 파는 견과류 다 섞어서 조금씩 먹으면 몇가지 섞어서 먹는거보다 더 좋겠죠?

궁합안맞는 견과류 있나요 혹시 같이 먹으면 안좋다거나.......

생거로 먹는게 좋나요?

저는 코스트코에서 삿는데 불순물있길래 씻고 후라이팬에 볶아서 먹었는데,

어떻게 먹는게 영양소를 더많이 섭취할수있나요 ?

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